Saviez-vous

Spermidine et équilibre hormonal : deux piliers insoupçonnés de la longévité et de la résilience cellulaire

26-06-2025 - Saviez-vous

Parmi les découvertes récentes les plus prometteuses en matière de longévité, la spermidine suscite un intérêt grandissant. Naturellement présente dans l’organisme, cette polyamine voit ses niveaux décroître avec l’âge, alors même qu’elle joue un rôle clé dans la santé cellulaire. Son importance réside principalement dans sa capacité à activer l’autophagie et la mitophagie, deux processus […]

Et si l’optimisation de l’équilibre hormonal préparait aussi le corps à une plus grande résilience en situation critique ?

26-06-2025 - Saviez-vous

En médecine, les traitements hormonaux sont souvent utilisés pour soulager les symptômes, améliorer la qualité de vie ou ralentir le vieillissement. Pourtant, des données récentes révèlent un rôle plus profond et peut-être plus fondamental : un bon équilibre hormonal pourrait renforcer la résilience biologique de l’organisme, même dans des conditions critiques, voire vitales. Un exemple […]

Thérapie thyroïdienne repensée : Le Dr Gerald Menschik explore le rôle du T3, T4 et T2 dans le cancer et le vieillissement

23-05-2025 - Saviez-vous

J’ai eu récemment le plaisir d’échanger avec le Dr Gerald Menschik, médecin à Vienne, dont les recherches et la pratique en thérapie thyroïdienne apportent un regard novateur, en particulier sur la prise en charge du cancer et du vieillissement. Lors de notre entretien, le Dr Menschik a partagé des réflexions fascinantes sur le rôle différencié […]

Journée mondiale de la santé : Un rappel que notre environnement et notre santé sont profondément liés.

25-04-2025 - Saviez-vous

Lors de la Session Scientifique Annuelle du Collège Américain de Cardiologie (ACC.25), des chercheurs ont présenté des progrès encourageants dans la compréhension de la manière dont notre environnement affecte notre santé. Une des principales découvertes : les microplastiques—de minuscules fragments de plastique présents dans l’eau, l’air et les aliments—pourraient être liés à des conditions chroniques […]

L’Ocytocine : Déverrouiller les Connexions Sociales dans l’Autisme et Plus Encore

25-04-2025 - Saviez-vous

D’après mon expérience, l’ocytocine a le pouvoir de transformer les relations. Je l’ai observé chez mes patients—et même chez moi-même. Elle améliore toutes les connexions humaines, allant même jusqu’à améliorer les relations difficiles ou hostiles. Plus le lien est proche, plus l’effet est fort. Les partenaires, la famille, les amis, les collègues—même les nouvelles connaissances—peuvent […]

Votre repos du week-end peut être encore plus agréable avec le bon soutien hormonal et nutritionnel !

23-04-2025 - Saviez-vous

Le secret d’un véritable repos et d’une énergie durable réside dans la compréhension de l’impact des hormones et des nutriments sur vos niveaux d’énergie. Les hormones thyroïdiennes stimulent le métabolisme et la fonction cérébrale, tandis que le cortisol soutient la production d’énergie, notamment l’après-midi. L’aldostérone et la vasopressine régulent l’hydratation et la pression artérielle, contribuant […]

Les changements corporels à la ménopause : Comprendre les causes cachées

23-04-2025 - Saviez-vous

La ménopause entraîne des changements corporels importants, mais il ne s’agit pas uniquement du vieillissement — c’est le moyen pour votre corps de s’adapter à des changements hormonaux qui nécessitent une attention particulière. Lors de la ménopause, deux hormones essentielles diminuent naturellement : les œstrogènes et la progestérone. Ces hormones jouent un rôle clé dans […]

Comment la gestion du stress peut soutenir votre perte de poids

22-04-2025 - Saviez-vous

La gestion du stress joue un rôle essentiel dans l’atteinte d’un poids plus sain. En période de stress, notre corps produit du cortisol, une hormone qui, lorsqu’elle reste élevée trop longtemps, peut entraîner une prise de poids, notamment au niveau abdominal. En réduisant le stress, vous pouvez diminuer les niveaux de cortisol et favoriser la […]

L’approche médicale pour une perte de poids durable

22-04-2025 - Saviez-vous

L’obésité est une maladie complexe, souvent causée par des déséquilibres hormonaux, nutritionnels ou comportementaux. Pour obtenir des résultats durables, il est essentiel d’adopter une approche médicale complète et personnalisée, qui permet d’identifier les causes profondes et de mettre en place des traitements efficaces. Parmi les causes fréquentes de l’obésité, on retrouve des troubles hormonaux tels […]

La science de l’amour et de la connexion

22-04-2025 - Saviez-vous

L’amour et le bonheur ne sont pas seulement des émotions ; ils reposent sur une base biologique solide. L’ocytocine, souvent appelée « l’hormone de l’attachement », joue un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel et nos relations. L’ocytocine renforce les liens émotionnels, nous faisant nous sentir plus connectés à nos partenaires, à notre famille et […]

Le rôle des hormones dans la prévention et le traitement du cancer : Une nouvelle perspective

06-02-2025 - Saviez-vous

Dans notre clinique, nous explorons constamment de nouvelles avancées médicales pour améliorer les soins aux patients. Des recherches récentes mettent en évidence le rôle crucial des hormones dans la prévention du cancer, son traitement et le bien-être général. De l’impact de la testostérone sur le cancer de la prostate à l’amélioration des thérapies contre le […]

Le Diabète : Prévenir et Comprendre pour Mieux Vivre

14-11-2024 - Saviez-vous

À l’occasion de la Journée mondiale du diabète, il est essentiel de se rappeler que le diabète est une maladie complexe, mais pour laquelle la prévention et une prise en charge adaptée peuvent faire toute la différence. Aujourd’hui, la médecine met davantage l’accent sur la prévention, en identifiant les signes avant-coureurs et les déséquilibres métaboliques […]

Le cancer du sein : des mesures simples pour réduire votre risque

31-10-2024 - Saviez-vous

Il est crucial de reconnaître que des mesures simples et proactives peuvent considérablement réduire votre risque de développer cette maladie tout en améliorant votre bien-être général. Voici comment l’équilibre hormonal, la santé de la thyroïde et la mélatonine peuvent jouer un rôle vital dans la prévention du cancer du sein. Mesures simples et proactives pour […]

Votre visage est le reflet de vos niveaux hormonaux

22-03-2024 - Saviez-vous

Apprenez-en plus lors du prochain webinar le samedi 23 mars avec le Dr. Gaviria, Manon Pilon et moi-même.Ce webinaire sera traduit simultanément en espagnol et en français.Dans ce webinar, vous apprendrez tous les aspects clés de l’examen physique pour comprendre les déséquilibres hormonaux et comment les déséquilibres du microbiote intestinal peuvent affecter votre peau.Le Dr […]

Saviez-vous ce fait sur la polyarthrite rhumatoïde chez les hommes ?

03-11-2023 - Saviez-vous

Plusieurs études menées sur des centaines d’hommes atteints de polyarthrite rhumatoïde montrent un lien entre la polyarthrite rhumatoïde et une baisse des taux de testostérone sérique et du rapport testostérone/SHBG, en particulier chez les hommes âgés de 50 à 59 ans.

6 Astuces pour vaincre la fatigue

31-10-2023 - Saviez-vous

Avec l’arrivée de l’hiver, il est important de savoir comment surmonter la fatigue.Je vous donne ici 6 astuces les déficits associés à votre type de fatigue! 🗓 Pour en savoir plus, je vous invite à assister à la conférence sur « Les causes hormonales de la fatigue » organisée par @lims.mbnext en présentiel et en ligne, le jeudi 30 […]

17 facts about older persons & centenarians

05-10-2023 - Saviez-vous

Today, on the occasion of World Day of Older Persons, it is expected that the world’s population of centenarians will increase exponentially over the next few years based on scientific studies. Have you ever wondered what their secret is? Well, it has been found that positive psychological attitudes are a key factor in their longevity. […]

4 Hormones pour surmonter les effets de la ménopause

28-07-2023 - Saviez-vous

La ménopause touche toutes les femmes, mais certaines en souffrent plus que d’autres. Grâce aux thérapies hormonales, nous pouvons en atténuer les effets ! Découvrez ces 4 thérapies hormonales pour vous rendre la vie plus belle et plus agréable en tant que femme ! + #progestérone + #estrogène + #testostérone + #DHEA

15 Faits sur les les 15 principales thérapies hormonales

28-07-2023 - Saviez-vous

  Combien de ces faits étaient nouveaux pour vous ? Découvrez, pour chacun des 15 traitements hormonaux les plus fréquents, l’un des nombreux effets qu’ils peuvent avoir sur votre corps et votre esprit. Ce poste présente les « 15 principales thérapies hormonales », un ensemble de conférences vidéo d’une durée de 6 heures, qui fait partie de […]

Replay – Perimenopausal and Menopausal bioidentical hormone therapies (English/Italian)

20-07-2023 - Events & News / Saviez-vous

On Thursday, June 22nd, I have been interviewed by Dr. Tomasi on « Bioidentical hormone therapies for women, menopause and Perimenopause »       Here are the main questions that have been discussed during the webinar:     + Bioidentical therapy: E2/E3/T7P/DHE importance? + Breast vs menopause ? + HRT & Cancer? + Loss […]

7 HORMONES POUR VAINCRE LA PROCRASTINATION

23-06-2023 - Saviez-vous

Vous est-il déjà arrivé de remettre à plus tard ? La procrastination est une pratique qui consiste à retarder les tâches importantes. Comme il s’agit d’une habitude qui peut limiter votre potentiel et miner votre façon de faire, nous avons décidé de mettre en lumière quelques hormones clés pour vous aider enfin à vaincre la […]

3 Mai 2023, 20h. – Webinaire gratuit Maladies cardiovasculaires et accidents vasculaires cérébraux : (Cycle 2 – Module 7)

24-04-2023 - Events & News / Saviez-vous

. Saviez-vous que…   + Si vous avez déjà eu un accident vasculaire cérébral, assurez-vous que vos taux de T3 de l’hormone sanguine et __thyroïdienne sont suffisamment élevés. Plus les taux sont bas, plus la gravité de l’accident vasculaire cérébral __peut être importante et plus l’issue sera grave. + L’un des principaux traitements pour récupérer […]

Hormone deficiency & Anxiety

29-11-2022 - Saviez-vous

Plusieurs signes physiques permettent de détecter la #déficience hormonale à l’origine de votre anxiété. | Corps mince + Cortisol, œstrogène + Insuffisance d’insuline + Excès de thyroïde | Hypotrophie musculaire hypotrophie musculaire + déficit en testostérone, GH/IGF-1, insuline et/ou #DHEA + Hypotrophie musculaire | Hypotrophie musculaire Visage pâle : + Déficience en œstrogènes, testostérone, #thyroïde […]

Déficits hormonaux & dépression

29-11-2022 - Saviez-vous

L’incidence élevée de la #dépression peut être causée par des difficultés de la vie courante telles que le #stress et les polluants. Une #diététique équilibrée, riche en #nutriments bénéfiques, peut soulager les formes modérées de dépression, mais la #thérapie hormonale guérit souvent les formes plus sévères de dépression chronique et persistante. Quelle hormone pour quel […]

Déficit hormonal et anxiété

29-11-2022 - Saviez-vous

Pour savoir quelle déficience hormonale est à l’origine de vos #anxiétés, vérifiez à quel moment elles apparaissent. Si la #peur apparaît le matin au réveil et disparaît ensuite, réapparaissant lorsque vous vous asseyez et vous reposez, l’#anxiété est probablement causée ou aggravée par un déficit en #thyroïde et disparaîtra probablement avec un traitement à la […]

La Clinique Hertoghe à Paris

22-10-2021 - Saviez-vous

Je suis ravi de vous annoncer que la Clinique Hertoghe ouvre sa consultation à Paris. Le Dr Marc Naett, qui travaille à mes côtés depuis plusieurs années, vous recevra dans la capitale française. Il traite avec 15 hormones différentes et développe une médecine fonctionnelle complète qui prend en considération les aspects de la nutrition et […]

COVID-19 – Vaccin et supplémentation, l’avis du Dr Gerin

06-04-2021 - Saviez-vous

Nous sommes toujours, après un an, dans cette pandémie qui devient de plus en plus difficilement supportée par la population ce qui est bien compréhensible. Je conseille toujours à mes patients de continuer à prendre : Zinc : 22,5mg/j 2 grammes de vitamine C 6000 ui de vitamine D3 Il est essentiel de bien s’hydrater en […]

Focus sur les lectines avec Dr Vranken

06-04-2021 - Saviez-vous

On entend beaucoup parler de l’effet pro-inflammatoire du gluten au niveau du tube digestif, mais ce problème pourrait être l’arbre qui cache la forêt. Pour pouvoir survivre, plusieurs graines ont « fabriqué » une coque dure (le noyau des fruits) qui les protège des prédateurs, mais les céréales et oléagineux sont des graines non protégées d’un point […]

Journée Mondiale Contre le Cancer

04-02-2021 - Saviez-vous

À l’occasion de la journée mondiale contre le cancer, les médecins de mon équipe vous proposent leur réflexion autour de cette maladie. La Dre Luymoeyen vous explique l’impact d’une alimentation trop riche en sucre et vous donne quelques astuces nutritionnelles, le Dr Gerin aborde le point de vue psycho-social et conseille la prise de certaines […]

Devenez expert en thérapies nutritionnelles !

05-01-2021 - Saviez-vous

Would you like to specialize in nutritional therapies with a brand new program? Dr. Hertoghe has prepared a tailored program. Become an expert in nutritional therapies with 11 courses : Immunity with nutritional therapies: Dietary, environmental, and lifestyle therapies Immunity with Nutritional therapies Inflammation with nutritional therapies Reversing physical aging: Dietary, environmental, and lifestyle therapies […]

Conversations Covidiennes #8 – Dr Jacques Fradin

22-12-2020 - Saviez-vous

Je suis très fier que Jalla et Camila aient invité mon confrère et ami, le Dr Jacques Fradin, à prendre part au #ConversationsCovidiennes. Ce dernier met à l’honneur la prévention sous toutes ses formes. Il imagine un monde où chacun peut faire la différence en posant des choix conscients. Il invite sagement à la réflexion […]

Conversations Covidiennes #6 – Orianne Corman

22-12-2020 - Saviez-vous

Dans cette vidéo, j’ai eu le plaisir de découvrir les meilleurs conseils d’Orianne Corman, coach relationnelle. Comme d’autres, elle propose de profiter de ce ralentissement pour se recentrer sur soi. La coach analyse également l’impact de la crise sur nos relations et suggère des petits exercices à faire seul, en couple ou en famille, pour […]

Conversations Covidiennes #7 Michel de Kemmeter

22-12-2020 - Saviez-vous

Quelle chance a Jalla d’avoir un maître de stage si inspirant et intéressant ! Michel de Kemmeter a également pris part aux #conversationscovidiennes et insiste sur l’importance de se recentrer sur soi, tout en passant également du temps avec nos êtres chers. Pour lui, il est indispensable de prendre le temps de faire ce que […]

Conversations Covidiennes #5 – Candice Mangon

22-12-2020 - Saviez-vous

J’ai le plaisir de partager avec vous les bons conseils de Candice Mangon, professeure de yoga inspirante. Elle explique notamment comment le yoga apaise le système nerveux et permet de se reconnecter à notre paix intérieure. Le yoga et la méditation permettent d’atteindre une bonne synergie entre le corps et l’esprit. Une vidéo très apaisante […]

Conversations Covidiennes #3 – Thomas d’Ansembourg

21-12-2020 - Saviez-vous

Jalla et Camila ont proposé à Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute et formateur en Communication Non-Violente, de nous partager un peu de sa sagesse. Il appelle à profiter du temps passer avec « soi » pendant cette crise, afin de se retrouver, de se (re)connaître et de mieux se tourner vers les autres.  J’ai été ravi de […]

Conversations Covidiennes #4 – Ilios Kotsou

21-12-2020 - Saviez-vous

J’ai eu le plaisir de participer au projet #conversationscovidiennes auprès d’un remarquable chercheur en psychologie des émotions. Ilios Kostou prend du recul sur la crise sanitaire pour mieux analyser ses retombées. Il aborde divers sujets comme le lien entre soi et les autres, la solidarité et les inégalités sociales, exacerbées pendant la crise. Un de […]

Conversations Covidiennes – #2 Dr Nathalie Babouraj

19-12-2020 - Saviez-vous

Je suis plus que ravi de partager avec vous les bons conseils de ma merveilleuse consœur, Dre Nathalie Babouraj, alias Doc La Luna. Pour la Dre Babouraj, la gestion de la crise se passe aussi dans la cuisine ! Elle donne plusieurs conseils nutritionnels en s’inspirant des sagesses anciennes. À voir absolument en vidéo ou […]

Le Ligueur relaie les Conversations Covidiennes

15-12-2020 - Saviez-vous

Interview – Pour Info – LN24

15-12-2020 - Saviez-vous

Confinement… ou prévention ?    Le 10 décembre 2020, j’étais en direct dans l’émission « Pour Info » de LN24 avec Dre Vranken et Dr Résimont. Nous avons échangé sur les supplémentations qui peuvent optimiser l’immunité : vitamine D, zinc, et également au niveau hormonal (hormones surrénaliennes, thyroïde…). Découvrez l’importance des défenses immunitaires pour se […]

Conversations Covidiennes #1 – Dr Thierry Hertoghe

15-12-2020 - Saviez-vous

Une démarche citoyenne, deux jeunes s’interrogent Je suis très fier d’avoir participé au projet de ma fille Jalla Hertoghe et de son amie Camila Bianchi. A travers leur projet « Conversations Covidiennes », elles ont pris l’initiative de chercher des solutions transversales à la crise en interviewant différents experts pluridisciplinaires.  Médecins, psychologues, philosophes, coachs relationnels […]

Interview sur ma vision de la médecine préventive

10-12-2020 - Saviez-vous

En octobre, j’ai eu le plaisir d’être interviewé par Jade Perraud et Nicolas Lecordier pour le magazine Les Cahiers de la Santé Naturelle des Laboratoires CopMed. J’ai partagé avec eux ma vision de la médecine écologique, bio-identique et préventive. Ce que vous découvrirez dans cet article : + Mon parcours et la raison pour laquelle […]

La presse soutient notre lettre ouverte

08-12-2020 - Saviez-vous

La lettre ouverte du COVID19 Prevention Group a été relayée par différents médias, dont LN24 qui a réalisé une interview du Dr Hertoghe le samedi 5 décembre.   Le quotidien spécialisé en économie L’Écho a également consacré un espace en ligne à la lettre ouverte. Découvrez l’article complet   Medicatrix, un site qui propose des […]

Lettre ouverte aux responsables de la santé et citoyens belges – Open brief aan de gezondheidsministers en de bevolking

18-11-2020 - Saviez-vous

Nederlandse versie hieronder beschikbaar Comment sortir de la crise du COVID-19 : Confinement… ou prévention ?   Cher M. Vandebroucke, ministre de la Santé fédéral, Chers Mme Glatigny, Mme Linard, Mme Morreale, Mme Trachte, Mme Van den Brandt, M. Antoniadis, M. Beke, M. Maron, ministres de la Santé régionaux et communautaires, Cher M. De Croo, Premier […]

RAAD Festival en ligne

02-10-2020 - Agenda / Saviez-vous

Participez au RAAD Festival 2020 en ligne le 2-4 octobre. Inscrivez-vous dès maintenant ICI

Webinar : Evidence-Based Hormone Therapy a new postgraduate training

25-08-2020 - Saviez-vous

Evidence-Based Hormone Therapy a new postgraduate training: immunity, reversing aging, thyroid, sexual hormones, fatigue & burnout treatment… Inscrivez-vous au webinaire du 25 août ICI  

L’avis du mois d’Avril – « Chloroquine, Quesaco? » – Dr Poutet

09-04-2020 - Saviez-vous

Qui aujourd’hui n’a pas encore entendu parler de la chloroquine et du Professeur Raoult ? Cette molécule, vieille comme le monde (j’exagère un rien), connue de tous les grands voyageurs du monde, des patients ayant un lupus ou une polyarthrite rhumatoïde… fait un comeback fracassant dans les médias et les réseaux sociaux ! Polémique dites-vous […]

L’avis du mois : Février & Mars – Coronavirus & Immunité – Dr Hertoghe

19-03-2020 - Saviez-vous

Depuis le début de cette pandémie, je voulais vous écrire. Comme vous le savez, une infection à coronavirus tue principalement les hommes immunodéficients de plus de 80 ans, mais les membres de toutes les catégories d’âge et sexes peuvent être gravement affectés dans des conditions de diminution de l’immunité. Mon but est de vous donner […]

Journée Mondiale Contre le Cancer – Nos conseils !

04-02-2020 - Saviez-vous

Aujourd’hui nous célébrons la journée mondiale contre le cancer. À l’heure actuelle, cette maladie cause encore 1 décès sur 6 (soit 9.6 millions décès). Pour lutter contre ce fleau, il est important d’adopter une attitude préventive face à la maladie. Voici quelques conseils faciles à intégrer dans votre quotidien 🙂 + Mangez coloré et bio ! […]

L’avis du mois de Janvier – Burn-out et déficience en hormones surrénaliennes – Dr Guy Gerin

28-01-2020 - Saviez-vous

Pour certains, les débuts d’année peuvent être un peu compliqués à gérer, pensez à vérifier vos taux d’hormones surrénaliennes. Pas d’inquiétude, le Dr Guy Gerin fait le point sur le lien entre carence hormonales et burnout. « Il s’agit d’une pathologie de plus en plus présente, liée entre autres aux conditions de travail trop stressantes et […]

L’avis du mois de décembre – La sexualité sans tabou, mais avec amour – Dr Hertoghe, Gerin, Poutet

19-12-2019 - Saviez-vous

La sexualité sans tabou, mais avec amour La semaine dernière nous célébrions la journée de l’orgasme, laissez-moi revenir sur quelques informations clés 😊 D’un point de vue hormonal, la première chose à faire est de s’assurer que les hormones sexuelles soient à un niveau correct, y compris l’androstenedione glucuronide qui renseigne sur les niveaux de DHT […]

L’avis du mois de Novembre – Cancer & Vitamine D, Dr Vranken

28-11-2019 - Saviez-vous

Le mois dernier nous célébrions l’octobre rose. Pour le mois de novembre, la Dre Vranken a tenu à apporter son avis sur l’importance de la vitamine D, et ses vertus anti-inflammatoires, pour les femmes et comment elle pourrait prévenir la maladie. « Les feuilles tombent, le temps fraîchit nous sommes à la veille de l’hiver. Les […]

L’avis du mois d’Octobre- Cancer du sein, tout est dans la prévention, Dr Hertoghe

30-10-2019 - Saviez-vous

L’octobre rose, ou mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein et à la récolte des fonds pour la recherche, touche à sa fin et je souhaite partager avec vous les différents moyens de prévention, les traitements pendant et après cancer. + Prévenir – Mens sana in corpore sano Le premier moyen de tenir […]

Le traitement de la ménopause – Dr Naett

22-10-2019 - Saviez-vous

« Enfin de bonnes nouvelles pour le traitement de la ménopause. Les dernières études démontrent que le traitement par des hormones bio-identiques n’augmente pas le risque de cancer. Après les premières études, il y a plus de 15 ans, qui faisaient craindre une augmentation du risque de cancer du sein et qui ont fait stopper la […]

L’avis du mois de Septembre – Focus Cheveux avec le Dr Vranken!

26-09-2019 - Saviez-vous

La santé du cheveu est un miroir implacable des déficiences hormonales et nutritionnelles. La plainte de perte de cheveux et de calvitie revient fréquemment en consultation aussi bien chez les hommes que les femmes. Elle est due à une combinaison de carences nutritionnelles et hormonales. Débutons avec les hormones, les hormones thyroïdiennes sont cardinales pour […]

L’avis du mois d’Aout – Entrainez votre respiration avec le Dr Hertoghe !

28-08-2019 - Saviez-vous

Saviez-vous que la respiration pouvait affecter le niveau d’énergie ? D’après mes estimations, 1 personne sur 2 ne respire pas correctement. Cela peut être causé par des tensions musculaires ou des états émotionnels et provoque énormément de fatigue. Quelles sont les solutions ? Personnellement, j’apprécie beaucoup le concept « Breather » qui permet d’entrainer les […]

L’avis du mois de Juillet – Spécial vacances avec le Dr Naett

26-07-2019 - Saviez-vous

C’est la canicule et beaucoup de gens sont en vacances, les conseils  habituels sont de boire suffisamment et de se protéger du soleil pour éviter la déshydratation et l’oxydation de la peau par les UV. C’est tout à fait exact, mais par ailleurs en étant en vacances votre corps à besoin de repos et de […]

L’avis du mois de juin « Testostérone et prostate : un mythe face aux réalités scientifiques » Pr Schulman

28-06-2019 - Saviez-vous

L’influence potentiellement néfaste de l’administration de testostérone sur la prostate, bénigne ou maligne, fait partie des dogmes médicaux historiques sans base scientifique actuelle. Un prix Nobel à l’origine de la confusion En 1941, Huggins et Hodges rapportent que la chute de la testostérone engendrée par la castration ou l’administration d’œstrogènes entraine une régression des cancers […]

L’avis du mois de mai – « Thyroïdite d’Hashimoto, quelles solutions? » Dr Vranken

28-05-2019 - Saviez-vous

En ce mois de mai, j’aimerais parler d’une affection de plus en plus rencontrée: la thyroïdite d’Hashimoto. Elle est la plus fréquente chez les femmes autour de 40 ans, mais on peut également la trouver à tout âge, même chez les enfants.C’est une maladie auto-immune parmi les plus présentes et elle est souvent associée à […]

NOUVELLE VIDÉO – Hypothyroïdie : le point de vue du Dr Hertoghe

27-05-2019 - Saviez-vous

Interview du Dr Thierry Hertoghe avec Mr Bernard Bertrand (Une autre santé) 

Nouvelle vidéo – Stomatologie et thérapies hormonales : pour une meilleure qualité de vie chez la femme

15-05-2019 - Saviez-vous

Interview du Prof. Pierre Philippart avec Mr Bernard Bertrand (une autre santé) 

Est-il prudent de prendre des traitements hormonaux ?

18-04-2019 - Saviez-vous

Interview avec Mr Bernard Bertrand (une autre santé) 

L’avis du mois d’avril – « Notre réponse aux tests génétiques » Dr Naett

05-04-2019 - Saviez-vous

La médecine préventive se base sur l’examen clinique, les antécédents du patient, et sur la biologie clinique pour mettre en évidence des faiblesses ou des susceptibilités particulières pour développer une maladie. La détection de facteurs prédisposant à telle ou telle pathologie permet alors d’établir un plan de prévention pour éviter ou limiter cette maladie. Aujourd’hui […]

Endométriose, quel traitement?

29-03-2019 - Saviez-vous

À l’occasion de la journée mondiale contre l’endométriose, je tenais à parler des traitements. Est-il possible de se débarrasser de cette maladie sans avoir recours à une opération ? Le développement de la muqueuse endométriale à l’intérieur de la cavité abdominale est également, selon mon expérience, dû à un syndrome de déficit en hormone multiple : en […]

Journée de lutte contre le Cancer avec le Dr Dominique Rueff

04-02-2019 - Saviez-vous

Quels sont les meilleurs moyens de prévenir un cancer ? Aujourd’hui il y a de plus en plus de thérapies ciblées efficaces contre le cancer, notamment au niveau immunothérapie, mais ce sont des thérapies qui sont parfois très compliquées à mettre en œuvre, car elles sont très chères et causent des problèmes pour les caisses […]

Mangez par rapport à votre groupe sanguin

16-10-2018 - Saviez-vous

Que devriez-vous manger selon votre groupe sanguin ?   Rapport : Comment bien manger selon son groupe sanguin   Quelles sont les particularités de chaque groupe ? | Le groupe O – Les chasseurs 🏹 : Ce groupe est le groupe sanguin le plus ancien. Ces Hommes se nourrissaient grâce à la chasse (insectes, animaux) et la […]

Perdez vos kilos en trop

24-08-2018 - Saviez-vous

N’avez-vous jamais rêvé d’avoir un corps de rêve, le poids idéal ou un ventre parfait ? Voici quelques conseils pour vous aider à garder / retrouver la forme ! Contrôlez votre poids : il est préférable d’arrêter la caféine et l’alcool, car ils entrainent des risques de maladies cardiovasculaires et d’obésité. Il est important de manger des protéines (viandes, poissons,…), […]

Dites adieu à l’acné

24-08-2018 - Saviez-vous

Certains de mes patients se plaignent d’avoir une acné grave et persistante. L’acné survient fréquemment en cas de déficit en zinc et en vitamine A. L’acné due à un manque de zinc est plus purulente (infectée). Le zinc étant important pour la guérison des lésions cutanées, les personnes carencées en cet oligoélément doivent veiller à […]

La desmopressine, quels sont ses bienfaits?

24-08-2018 - Saviez-vous

Je prescris souvent la desmopressine à mes patients. Pourquoi ? Parce que celle-ci a de nombreux bienfaits ! Elle est prise pour garder l’eau dans le corps et la peau, elle permet entre autres de devoir aller moins souvent à la toilette. Ce médicament de synthèse déride les petits plis sur la peau et vous garde […]

Comment traiter l’hyperthyroïdie ?

24-08-2018 - Saviez-vous

L’hyperthyroïdie n’est pas rare. Lorsque j’examine mes patients je fais attention à différents signes d’excès thyroïdiens : tremblement des doigts, tachycardie, une peau qui transpire en permanence, des yeux trop saillants, etc. À cela s’ajoute bien entendu des tests de laboratoires assez spécifiques. Une fois le trouble déterminé un traitement peut être commencé ! Je recommande de […]

Besoin d’un coup de boost?

11-07-2018 - Saviez-vous

Pour une meilleure qualité de vie, tout le monde devrait suivre un traitement à l’hormone de croissance dès l’âge de 35 ans. Un traitement par hormone de croissance peut changer la vie de quelqu’un. Une personne qui se sent fatiguée et usée se sentira à nouveau en pleine forme avec ce traitement! Quels sont les […]

Tonifiez votre corps !

11-07-2018 - Saviez-vous

Une patiente s’est récemment plainte du fait qu’elle n’avait pas un corps assez ferme. Ce que j’ai remarqué tout de suite était une carence en vitamine B12 et bien entendu, un corps peu ferme. Ces 2 éléments sont causés par une consommation insuffisante de protéines animales. Il n’y a pas assez d’acides aminés d’origine animale […]

Décalage horaire : Remettons les pendules à l’heure !

11-07-2018 - Saviez-vous

C’est la période des vacances, le temps de voyager et de profiter avec votre famille et vos amis! Mais comment faire pour bien gérer le décalage horaire? Je recommande à mes patients d’augmenter leur taux d’hydrocortisone lorsqu’ils voyagent vers l’ouest. Pourquoi n’est-ce pas l’inverse? Lorsque vous voyagez vers l’est, la journée est plus courte et […]

La presbyacousie, un phénomène bientôt obsolète

19-06-2018 - Saviez-vous

La presbyacousie est la forme la plus fréquente de surdité bilatérale progressive. C’est une baisse de l’audition lentement évolutive liée à l’âge. Pas d’inquiétude, des traitements existent ! L’instillation d’une goutte d’IGF1 dans le conduit auditif ainsi que de l’aldostérone pourrait améliorer la qualité de votre ouïe. Si le traitement fonctionne avec l’IGF-1 on peut faire des […]

Les bienfaits d’une vie sexuelle épanouie

19-06-2018 - Saviez-vous

Connaissez-vous les bienfaits des rapports sexuels ? Un rapport sexuel peut … | Diminuer ou faire disparaitre des maux de tête ! L’ocytocine, une hormone anesthésiante est 5 fois plus importante pendant un orgasme. Pour une efficacité maximale, il suffit de jouir ! | Vous aider à mieux dormir. Chez les hommes, la présence d’un taux important d’ocytocine […]

Sautez de joie – Traitez la cause profonde de l’ostéoarthrite

19-06-2018 - Saviez-vous

Les douleurs et gênes occasionnées par l’ostéoarthrite peuvent être assez handicapantes. Dans un premier temps, les patients cherchent une solution temporaire pour ne plus ressentir la douleur. Mais, en traitant la cause profonde de l’ostéoarthrite, vous pouvez vous en débarrasser une bonne fois pour toutes. Des carences en thyroïde, DHEA, hormone de croissance, cortisol et […]

Détendez-vous – Syndrome du cou

19-06-2018 - Saviez-vous

En cas de stress intense, certains patients ont parfois l’impression de suffoquer et ressentent fort leur glande thyroïdienne. Cela s’appelle le « Syndrome du cou ». Il y a 4 causes possibles : | La thyroïde : lorsque les taux d’hormones thyroïdiennes sont bas, il faut augmenter progressivement la dose à 30mg/jour. Les signes physiques […]

Dormez sur vos deux oreilles

05-04-2018 - Saviez-vous

Dormir est bien évidemment nécessaire au bon fonctionnement physique et psychique de l’individu, cela permet l’exercice d’un nettoyage des déchets accumulés dans l’organisme ainsi qu’une multiplication des neurones. Saviez-vous que … | La mélatonine qui est connue pour être l’hormone du sommeil, favorise un sommeil plus détendu et de meilleure qualité. | L’hormone de croissance […]

Vous donneriez tout pour un beau sourire ?

05-04-2018 - Saviez-vous

Chez mes patients qui ont les gencives rétractées, je conseille une application parcimonieuse d’hormone de croissance et d’Increlex diluée 30 fois. Il faut l’appliquer au niveau des zones rétractées avec des seringues sous-cutanées (dans la chair des gencives entre chaque dent). Cela peut améliorer la croissance et le recouvrement de la dent par la gencive. Attention […]

Restez femme au-delà de 50 ans : Un coup de pouce pour la ménopause !

05-04-2018 - Saviez-vous

Mon confrère Benoit Poutet a traité une patiente d’une cinquantaine d’années, ménopausée, qui suit un traitement hormonal. La patiente prend de l’Oestrogel qui va lui permettre d’améliorer son humeur, protéger ses os, son système cardio-vasculaire, d’avoir une bonne lubrification vaginale pour une vie sexuelle plus épanouie et surtout moins douloureuse. À cela s’ajoute de la progestérone […]

Comment faire disparaître une maladie silencieuse ?

05-04-2018 - Saviez-vous

L’endométriose est une dissémination de bouts de muqueuse de l’utérus (« endomètre ») hors de l’utérus sur d’autres organes comme le vagin, les ovaires, la paroi externe et non plus seulement interne de l’utérus, la vessie, et les intestins. Il n’est pas normal de ressentir de fortes douleurs lors de menstruations. Si le mal vous […]

Vous rêvez d’avoir une mémoire d’éléphant ?

05-04-2018 - Saviez-vous

La maladie d’Alzheimer est la forme la plus fréquente de démence chez les personnes âgées. Cette maladie neurodégénérative provoque une dégradation progressive des fonctions cérébrales : mémoire, capacité de jugement, orientation, langage, … Avoir des taux hormonaux stables est primordial pour éviter les risques de maladie. Dans ce cas, les œstrogènes et la prégnénolone sont parmi […]

Regain d’énergie, comment lutter contre le burn-out ?

05-04-2018 - Saviez-vous

Les traitements principaux de burn-out sont bien entendu de donner des hormones surrénaliennes (cortisol, aldostérone, fludrocortisone, DHEA et hormone de croissance) à petite dose. Ce traitement peut être suivi, uniquement s’il y a beaucoup de cortisol car il fait baisser le taux de cortisol ; hormones sexuelles qui enlèvent la fatigue de fond et les hormones […]

Journée Internationale du Sommeil

15-03-2018 - Saviez-vous

La journée internationale du sommeil est l’occasion idéale pour moi de vous rappeler l’importance de bien dormir. En effet, vous l’aurez compris, le sommeil est indispensable au bien-être et à la stabilité d’un individu. Un être humain a besoin de dormir, en moyenne, entre six et huit heures par nuit. Notre sommeil est constitué de […]

Journée de l’Audition

09-03-2018 - Saviez-vous

Jeudi 8 mars, se déroulait la Journée Nationale de l’Audition (France). Il y a quelques années, j’ai souffert d’une perte auditive qui heureusement n’était pas irréversible, j’ai pu me défaire de ce trouble en favorisant une bonne alimentation et en changeant quelques aspects de mon mode de vie tel que l’utilisation d’écouteurs. On parle de […]

La femme est-elle plus évoluée?

08-03-2018 - Saviez-vous

Nous célébrons aujourd’hui la Journée Internationale de la Femme ! 🎉 J’ai parfois tendance à dire que la femme est plus évoluée, car elle a plus d’œstrogènes alors que l’homme n’est pas capable, à partir de sa testostérone de fabriquer autant d’œstrogènes 🙂 Saviez-vous que le genre masculin se féminise de plus en plus ? […]

L’amour, quelles hormones?

14-02-2018 - Saviez-vous

Ocytocine  L’ocytocine est l’hormone naturelle clé de l’affection et du bonheur. Lorsque vous êtes entouré de vos proches, faites des câlins, embrassez-les, touchez-les…, vous influencerez directement votre taux d’ocytocine. Cette hormone vous donne l’envie de rencontrer les autres, de partager des émotions avec eux, de vous attacher, d’être tendre. L’ocytocine procure et intensifie aussi le […]

Les ondes électromagnétiques

06-02-2018 - Saviez-vous

Saviez-vous que… ? | Les ondes électromagnétiques pourraient baisser le taux de mélatonine (si utilisation du GSM >25minutes/jour). Or, la mélatonine, l’hormone du sommeil, a, entre autres, des effets neuroprotecteurs sur le cerveau et est importante pour la prévention d’un cancer. | Une antenne relais de téléphone mobile augmente de manière significative la fréquence des […]

Cancer – Conseils et Prévention

04-02-2018 - Saviez-vous

Ce dimanche 4 février a lieu la Journée Mondiale Contre le Cancer. En Europe, le cancer est toujours responsable de 1 décès sur 4. En Belgique, 1 homme sur 3 et 1 femme sur 4 sont confrontés à la maladie avant leur 75e anniversaire. Au Royaume-Uni, 1 femme sur 8 est diagnostiquée avec un cancer […]

Le sport… au féminin

24-01-2018 - Saviez-vous

Pour la Journée internationale du sport féminin, mon confrère le Dr Benoit Poutet vous donne quelques conseils : « Je vais vous parler de sport, non pas de manière classique, habituelle, promouvoir ses bienfaits parce que vous allez voir cela sur plein d’autres posts que le mien. En ce qui me concerne, le sport doit […]

Câlin passionné, esprit apaisé

21-01-2018 - Saviez-vous

Aujourd’hui nous célébrons la Journée Internationale des câlins ! L’occasion idéale pour moi de vous parler de ces hormones fantastiques qui nous remplissent de joie. Si vous faites des câlins agréables et réconfortants, vous avez sans doute le cocktail hormonal parfait en vous! Saviez vous que… | L’ocytocine est l’hormone naturelle clé de l’affection et […]

Blue Monday: les conseils nutritionnels du Dr Résimont

16-01-2018 - Saviez-vous

Vous ressentez encore le blues du Blue Monday ? Le Dr Stéphane Résimont vous donne d’excellents conseils nutritionnels ! Saviez-vous qu’il est possible de vous sentir mieux en rééquilibrant votre alimentation ? Tout ce que vous mangez à un résultat direct sur le cerveau et le microbiote. Une alimentation saine et équilibrée fournira à votre […]

Blue Monday

15-01-2018 - Saviez-vous

La déprime est souvent liée à des baisses des taux hormonaux. Si vous vous sentez d’humeur plus sombre le matin, vous manquez de thyroïde. Si votre déprime vous suit tout au long de la journée, alors vous avez probablement une carence en hormones sexuelles (œstrogènes et testostérone). Qu’en est-il de la dépression liée au stress […]

L’ibuprofène pourrait affecter la fertilité masculine

11-01-2018 - Saviez-vous

Saviez-vous qu’un anti-douleur pouvait perturber vos hormones ? C’est ce qu’a démontré une étude franco-danoise publiée dans les Comptes rendus de l’académie américaine des sciences (PNAS). En effet, d’après Bernard Jégou, coordinateur de ces travaux et directeur de l’Institut de recherche en santé, environnement et travail, l’Ibuprofène est la molécule la plus efficace pour provoquer […]

La thymosine alpha 1: l’hormone qui renforce le plus le système immunitaire contre la mucoviscidose ?

23-11-2017 - Saviez-vous

Ce lundi a débuté la Semaine Européenne de la Mucoviscidose. Cette maladie héréditaire se manifeste par la présence d’un mucus épais qui affecte les voies respiratoires et le système digestif. Selon l’association Muco, quelque 1.200 personnes en sont atteintes en Belgique, ce qui en fait la maladie génétique grave la plus fréquente dans le pays. Un […]

Journée Mondiale du Diabète

21-11-2017 - Saviez-vous

Voici quelques conseils provenant de deux confrères. Un GRAND merci au Dr Lucie Wetchoko et au Dr Stéphane Résimont pour leur contribution. Dr. Lucie Wetchoko  L’apport en T3 est important dans la qualité de vie d’un patient diabétique car il diminue la conversion de testostérone en oestrogène (chez l’homme). Pour un homme, le fait de diminuer […]

Journée Mondiale du Diabète – 14 novembre 2017

21-11-2017 - Saviez-vous

Le 14 novembre a eu lieu la Journée Mondiale du Diabète. L’occasion idéale pour moi de vous rappeler l’importance de traiter vos carences hormonales. En effet, la T3-T4, le cortisol, l’hormone de croissance, les androgènes, et les oestrogènes peuvent avoir un impact sur notre résistance à l’insuline pouvant entrainer un diabète de type II. Saviez-vous que… … le diabète de […]

Journée internationales des personnes âgées: avez-vous la mentalité «centenaire»?

29-09-2017 - Saviez-vous

Nous avons besoin d’un esprit fort et d’attitudes psychologiques positives pour vivre en meilleure santé et plus longtemps. Qui d’autre que les centenaires – ces personnes qui ont passé l’âge de 100 ans et sont des exemples de longévité – pour nous donner un aperçu des stratégies psychologiques efficaces pour vivre plus longtemps ? Les […]

Offre d’emploi: Secrétaire médicale

24-08-2017 - Saviez-vous

OFFRE D’EMPLOI

The Hormone Summer Festival #3: Testostérone chez l’homme & la femme

04-08-2017 - Saviez-vous

Testostérone chez la femme La testostérone chez la femme est nécessaire au développement de la densité osseuse, la taille et la force des muscles, la sécrétion en sébum de la peau…Lire+ Testostérone chez l’homme La testostérone protège contre l’obésité et les diabètes, et diminue la gravité de ces maladies en réduisant la masse graisseuse et […]

Hormone Summer Festival #2: L’Hormone de Croissance et l’IGF-1

28-07-2017 - Saviez-vous

VOTRE UPDATE HORMONAL HEBDOMADAIRE IGF-1 L’IGF-1 (de l’anglais, Insulin-like-growth factor), aussi appelé Somatomédine C, appartient à une classe d’homones favorisant la croissance. L4IGF-1 en est la plus importante et sa production est influencée… Hormone de croissance L’hormone de croissance est une hormone majeure. Elle est en effet une puissante hormone anabolique qui aide au développement […]

Hormone Summer Festival #1: L’ABC de vos Hormones

20-07-2017 - Saviez-vous

VOTRE UPDATE HORMONAL HEBDOMADAIRE L’ABC de vos Hormones Notre organisme contient plus d’une centaine d’hormones différentes. Plusieurs billions d’entre elles se déversent chaque jour dans notre sang. Les hormones régulent nos pulsations cardiaques ainsi que notre respiration… Le Système Ednocrinien Les hormones sont sécrétées par des glandes appelées « glandes endocrines ». Elles circulent ensuite dans le sang, […]

« Helpt melatonine echt bij slaapproblemen? »

13-07-2017 - Saviez-vous

Ontdek het antwoord van Dr. Hertoghe in dit artikel van het tijdschrift « Goed Gevoel ». Het artikel is alleen beschikbaar in het Nederlands Download het krantenartikel

Rapport: « Soignez vos hormones, elles vous le rendront! »

21-04-2017 - Saviez-vous

Notre organisme contient plus d’une centaine d’hormones différentes. Plusieurs billions d’entre elles se déversent chaque jour dans notre sang pour y assurer des fonctions diverses. Elles régulent par exemple nos pulsations cardiaques ainsi que notre respiration. Elles contrôlent également notre tension artérielle, renforcent les os, maintiennent le tonus musculaire, et lubrifient les articulations. Elles améliorent aussi la croissance […]

Rapport: Fatigué de mal dormir?

23-03-2017 - Saviez-vous

Les humains ont besoin de dormir entre six et huit heures. Les personnes qui deviennent centenaires, prouvant que leur santé est meilleure que la moyenne, dorment un peu plus de sept heures. Pour en découvrir plus: Journée du sommeil rapport

« Healthy Aging Medicine » : Le nouveau concept 2017

25-01-2017 - Saviez-vous

Véritable porte-parole du Healthy Aging Medicine en Europe, Thierry Hertoghe représente, avec sa sœur Thérèse Hertoghe, la quatrième génération successive de médecins travaillant avec des traitements hormonaux. En pleine écriture de son prochain Textbook « Reversing Physical Aging », il nous a accordé quelques minutes de son temps pour retracer le chemin parcourus en 2016 et ébaucher […]

L’ajustement de la fonction thyroïdienne est Le facteur de succès supplémentaire à un bon traitement de myothérapie! Emmanuel SENY

26-05-2016 - Saviez-vous

Depuis1995, le médecin généraliste que je suis depuis 1979, découvre une nouvelle façon d’aborder la petite et la grande « bobologie » qui constitue en moyenne un bon tiers de son activité totale. La plupart des douleurs rencontrées : sciatalgies, sciatiques, cervicalgies, cervicobrachialgies, crampes diverses , mais aussi étonnement les migraines, les céphalées (chroniques ou non) , […]

Cancer, comment l’éviter ou mieux lui résister

24-03-2016 - Saviez-vous

La question du cancer, surtout celle de l’avenir des cancéreux après un cancer me tient particulièrement à coeur. Pourquoi ? Parce que ma femme a eu un cancer il y a quelques années et qu’il a fallu trouver tous les différents moyens possibles pour s’en sortir. Elle sait, je sais, nous savons quel traumatisme représente […]

Découvrez l’indice glycémique des aliments

03-12-2015 - Saviez-vous

Le tableau suivant vous présente des fruits et légumes communs accompagnés de leur indice glycémique respectif. Les meilleurs légumes à manger sont ceux qui peuvent facilement être digérés crus. Pas tous les légumes sont digestibles mangés crus. Quelques-uns doivent être cuits pour être digestibles. Même quand ces légumes sont cuits, ils restent partiellement indigestibles et […]

L’ocytocine, hormone du plaisir

03-12-2015 - Saviez-vous

L’ocytocine est une hormone dont la sécrétion a de nombreux effets positifs sur notre santé physique, psychique et sexuelle. Elle nous rend sociable(s), et accroît l’attachement émotionnel avec nos partenaires, nos amis, les membres de notre famille. Outre la sociabilité et l’attachement, l’ocytocine améliore le sentiment de joie, la confiance, l’humeur, la gestion du stress, […]