Replay – Retrouver la joie de vivre, l’énergie et l’enthousiasme à l’aide des thérapies hormonales

Le jeudi 13 juillet nous avons discuté avec le psychologue et life coach suisse Patrick Santilli de tous les moyens de retrouver le bonheur grâce au style de vie, à la nutrition et à l’équilibre hormonal !

Voici les principales questions qui ont été discutées lors du webinaire :

Quelles sont les clés pour se sentir mieux et chasser le blues, le burnout et la dépression ? Comme le dit si bien Patrick Santilli:

« La dépression doit être considérée intelligemment, c’est-à-dire comme un état émotionnel important, qui nous permet de reconnaître:

+ Que certains besoins essentiels sont insatisfaits
+ Qu’il y a une importante différence entre notre idéal de vie et ce que nous sommes en train de vivre
+ Que quelque chose doit donc changer dans notre vie ! »