Vous est-il d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de remettre \u00e0 plus tard ?<\/p>\n
La procrastination est une pratique qui consiste \u00e0 retarder les t\u00e2ches importantes. Comme il s’agit d’une habitude qui peut limiter votre potentiel et miner votre fa\u00e7on de faire, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de mettre en lumi\u00e8re quelques hormones cl\u00e9s pour vous aider enfin \u00e0 vaincre la procrastination.<\/p>\n
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| L’hormone de croissance :<\/span><\/p>\n + Vision claire de la vie<\/p>\n + S\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et calme<\/p>\n S\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et calme + Endurance<\/p>\n <\/p>\n | Hormone de croissance : <\/span><\/p>\n + Vision claire de la vie<\/p>\n + S\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et calme<\/p>\n + Endurance<\/p>\n + Efficacit\u00e9 et rapidit\u00e9 + Mise en place des choses<\/p>\n + Mise en place des choses<\/p>\n + Intelligence accrue<\/p>\n <\/p>\n | Aldost\u00e9ron : <\/span><\/p>\n + Clart\u00e9 des pens\u00e9es<\/p>\n +Clart\u00e9 des pens\u00e9es : \u00c9viter le brouillard c\u00e9r\u00e9bral<\/p>\n <\/p>\n | Estradiol (pour les femmes) :<\/span><\/p>\n + Augmentation de l’\u00e9nergie tout au long de la journ\u00e9e<\/p>\n <\/p>\n | Testost\u00e9rone (pour les hommes et les femmes) :<\/span><\/p>\n + Hormone de la passion<\/p>\n + D\u00e9termination et pers\u00e9v\u00e9rance<\/p>\n D\u00e9termination et pers\u00e9v\u00e9rance + Confiance en soi et confiance<\/p>\n <\/p>\n | M\u00e9latonine : <\/span><\/p>\n + Meilleur sommeil pour une meilleure \u00e9nergie<\/p>\n + Meilleur sommeil pour une meilleure \u00e9nergie<\/p>\n <\/p>\n | La m\u00e9latonine : <\/span><\/p>\n + Un meilleur sommeil pour une meilleure \u00e9nergie<\/p>\n + La lumi\u00e8re naturelle du matin augmente le cortisol et cr\u00e9e de la m\u00e9latonine le soir pour un meilleur sommeil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vous est-il d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de remettre \u00e0 plus tard ? La procrastination est une pratique qui consiste \u00e0 retarder les t\u00e2ches importantes. Comme il s’agit d’une habitude qui peut limiter votre potentiel et miner votre fa\u00e7on de faire, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de mettre en lumi\u00e8re quelques hormones cl\u00e9s pour vous aider enfin \u00e0 vaincre la […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5409,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[102],"tags":[],"class_list":["post-5408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-did-you-know-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5408"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5412,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5408\/revisions\/5412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}