\u00c0 l\u2019occasion de la journ\u00e9e mondiale contre le cancer, les m\u00e9decins de mon \u00e9quipe vous proposent leur r\u00e9flexion autour de cette maladie. La Dre Luymoeyen vous explique l\u2019impact d\u2019une alimentation trop riche en sucre et vous donne quelques astuces nutritionnelles, le Dr Gerin aborde le point de vue psycho-social et conseille la prise de certaines vitamines, nutriments et hormones. La Dre Vranken, quant \u00e0 elle, revient sur les bienfaits de l\u2019iode contre le cancer.<\/p>\n
Lorsque vous mangez trop de sucre, en particulier les sucres rapidement absorb\u00e9s comme les glucides transform\u00e9s hautement raffin\u00e9s, votre corps s\u00e9cr\u00e8te plus d’insuline. \u00a0Peu \u00e0 peu, cela cr\u00e9e de l’inflammation de bas grade qui bloque les r\u00e9cepteurs \u00e0 l’insuline. Votre corps a alors de plus en plus besoin d’insuline pour faire le m\u00eame travail de maintien de votre glyc\u00e9mie. Lorsque l’insuline augmente, votre stockage de graisse augmente particuli\u00e8rement autour de la taille.\u00a0Avec le temps, un cercle vicieux s’installe\u00a0et conduit \u00e0 une r\u00e9sistance \u00e0 l’insuline (insulino-r\u00e9sistance). \u00a0Elle favorise la croissance des tumeurs dans votre corps et augmente l’inflammation syst\u00e9mique.<\/p>\n
En ce qui concerne le cancer du sein, l’un des \u00e9l\u00e9ments de la pr\u00e9vention consiste \u00e0 \u00e9quilibrer vos niveaux d’\u0153strog\u00e8nes. Des niveaux \u00e9lev\u00e9s d’\u0153strog\u00e8nes sont corr\u00e9l\u00e9s au cancer du sein.<\/p>\n
Lorsque les niveaux d’insuline augmentent, cela augmente la quantit\u00e9 de graisse corporelle que vous avez. Dans la graisse corporelle, on retrouve une enzyme appel\u00e9e aromatase qui transforme les hormones en \u0153strog\u00e8nes. \u00a0\u00c0 mesure que votre masse graisseuse augmente, et\u00a0vos niveaux d’\u0153strog\u00e8ne augmentent \u00e9galement. La premi\u00e8re \u00e9tape \u00e0 surmonter est la r\u00e9sistance \u00e0 l’insuline. Ceci est particuli\u00e8rement important lorsque les femmes sont en m\u00e9nopause. Le pourcentage de graisse corporelle est le premier facteur de risque de cancer du sein dans cette cat\u00e9gorie de population.<\/p>\n
Quelques astuces :<\/p>\n
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On estime que le nombre de cancers dans le monde s\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 environ 11 millions de nouveaux cas par an et entraine 7 millions de d\u00e9c\u00e8s, dont environ 26% en Europe. C\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un enjeu majeur de soci\u00e9t\u00e9 et que le d\u00e9pistage et la pr\u00e9vention des risques sont essentiels.<\/p>\n
Je ne parlerai pas des traitements curatifs ni des palliatifs, mais de ce que nous pouvons faire gr\u00e2ce \u00e0 nos traitements hormonaux et nutritionnels au sens large. Il faut d\u2019abord noter que nos protocoles de traitement n\u2019augmentent pas le risque de d\u00e9velopper un cancer contrairement \u00e0 ce qui est parfois pr\u00e9tendu. Bien au contraire, une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par le Dr Hertoghe, il y a quelques ann\u00e9es, d\u00e9montrait d\u2019ailleurs une incidence moindre chez les patients de la clinique. Il est \u00e9vident qu\u2019un suivi s\u00e9rieux du patient s\u2019impose avec test de d\u00e9pistage, suivi de marqueurs, etc. Il s\u2019agit l\u00e0 de bonne pratique. N\u00e9anmoins si un cancer survient, comment pouvons-nous aider le patient ?<\/p>\n
Rester autant que possible mentalement positif (ici il faut souligner le r\u00f4le essentiel de l\u2019entourage). Quelles vitamines, nutriments et hormones sont conseill\u00e9s ?<\/p>\n
En raison de la toxicit\u00e9 des traitements anticanc\u00e9reux, la prise en charge du patient implique de prendre en compte les complications de la maladie et du traitement ainsi que les probl\u00e8mes psychosociaux complexes associ\u00e9s au cancer (par exemple, l\u2019incidence de la d\u00e9pression est d\u2019environ 25% et sans doute plus \u00e9lev\u00e9e chez les patients fragilis\u00e9s et isol\u00e9s comme c\u2019est le cas actuellement en raison des confinements que nous impose la pand\u00e9mie).<\/p>\n
Nous devons \u00e9viter une attitude fataliste et attribuer tout nouveau sympt\u00f4me \u00e0 une \u00e9volution de la maladie (par exemple, l\u2019apparition d\u2019un ulc\u00e8re peut \u00eatre que caus\u00e9e par une chol\u00e9cystite parfaitement curable). Il faut s\u2019efforcer d\u2019adopter un discours positif laissant de l\u2019espoir au patient. Le m\u00e9decin doit s\u2019efforcer de maintenir un dialogue ouvert, sans porter de jugement afin que les patients sortent enclins au dialogue, par exemple, concernant certains traitements alternatifs douloureux qu\u2019ils auraient \u00e9t\u00e9 tent\u00e9s d\u2019entreprendre.<\/p>\n
D\u2019un point de vue alimentation, il faut conseiller l\u2019adoption ou la poursuite de la di\u00e8te pal\u00e9olithique ; des fruits frais et des l\u00e9gumes sont protecteurs. \u00c9viter des sucreries, les c\u00e9r\u00e9ales non ferment\u00e9es, l\u2019alcool.\u00a0 Boire 2,5L d\u2019eau par jour. Pas de tabac \u00e9videmment.<\/p>\n
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Le cancer du sein est le cancer le plus fr\u00e9quent chez la femme au niveau mondial.<\/p>\n
L\u2019incidence faible de ce type de cancer chez les femmes japonaises a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9e avec la consommation de haut taux d\u2019iode dans leur alimentation. Les algues wakame, nori, mekabu sont beaucoup consomm\u00e9es au Japon. L\u2019algue est l\u2019organisme vivant contenant le plus d\u2019iode et ceci sous diff\u00e9rentes formes. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019iode agit comme un antioxydant dans tout l\u2019organisme. L\u2019iode neutralise certains radicaux libres et en pr\u00e9vient \u00e9galement la formation, l\u2019iode mol\u00e9culaire(I2) est 10 \u00e0 50 fois plus antioxydant que la vitamine C.<\/p>\n
Au niveau de la glande mammaire, le m\u00eame iode mol\u00e9culaire \u00e0 dose mod\u00e9r\u00e9ment haute exerce un effet antin\u00e9oplasique puissant en favorisant l\u2019apoptose des cellules canc\u00e9reuses (mort cellulaire programm\u00e9e diff\u00e9rente de la s\u00e9nescence). L\u2019iode induit \u00e9galement une bonne diff\u00e9renciation de la cellule mammaire, ce qui explique aussi son action anticanc\u00e9reuse puisque c\u2019est le peu de diff\u00e9renciation de la cellule canc\u00e9reuse qui est probl\u00e9matique. On peut ajouter l\u2019iode \u00e0 une chimioth\u00e9rapie du cancer du sein pour en augmenter l\u2019efficacit\u00e9. L\u2019iode a en plus une action anti-inflammatoire en diminuant notamment le taux de cytokines proinflammatoires.<\/p>\n
L\u2019iode est d\u00e9cid\u00e9ment une substance tr\u00e8s utile et tr\u00e8s polyvalente. Elle est un composant essentiel des hormones thyro\u00efdiennes et est n\u00e9cessaire \u00e0 leur fabrication. C\u2019est pourquoi les politiques de sant\u00e9 publique veillent \u00e0 suppl\u00e9menter les populations, par le biais du sel iod\u00e9 notamment, afin d\u2019\u00e9viter les carences et les probl\u00e8mes qui en d\u00e9coulent.<\/p>\n
Plusieurs tissus partagent donc avec la glande thyro\u00efde la capacit\u00e9 d\u2019accumuler l\u2019iode : les glandes galactog\u00e8nes mammaires, les ovaires, l\u2019ut\u00e9rus, le placenta, le thymus, la prostate chez l\u2019homme…<\/p>\n
En ce qui concerne les pathologies mammaires, des \u00e9tudes \u201cdose-effet\u201d ont d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019une dose faible d\u2019iode mol\u00e9culaire avait peu d\u2019effet sur ces maladies. Par contre, une dose mod\u00e9r\u00e9ment \u00e9lev\u00e9e avait un effet \u00e9vident sur les pathologies mammaires b\u00e9nignes ainsi que sur les cancers d\u00e9butants ou av\u00e9r\u00e9s. Avec des doses tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es, il y a un risque de provoquer une hypothyro\u00efdie secondaire, celle-ci \u00e9tant r\u00e9versible \u00e0 l\u2019arr\u00eat du traitement.<\/p>\n
L\u2019augmentation de la fr\u00e9quence du cancer du sein chez les femmes jeunes serait d\u00fb \u00e0 la d\u00e9ficience en iode. Le besoin d\u2019iode accru chez la femme est donc d\u00fb \u00e0 son absorption s\u00e9lective au niveau des cellules mammaires. L\u2019iode y est n\u00e9cessaire pour le maintien et le d\u00e9veloppement d\u2019un tissu mammaire sain ainsi qu\u2019au remodelage du tissu durant la grossesse et l\u2019allaitement. \u00c0 noter que l\u2019insuffisance mod\u00e9r\u00e9e en iode chez les femmes enceintes\u00a0expose leurs enfants \u00e0 des probl\u00e8mes neurocognitifs.<\/p>\n
La maladie fibrokystique des seins ainsi est associ\u00e9e \u00e0 une d\u00e9ficience en iode. Maladie qui expose \u00e0 un risque plus grand de d\u00e9veloppement du cancer du sein. Cette maladie fibrokystique peut \u00eatre pr\u00e9venue et trait\u00e9e par une suppl\u00e9mentation ad\u00e9quate en iode.<\/p>\n
L\u2019iode est d\u00e9cid\u00e9ment l\u2019amie de la femme si elle est bien pr\u00e9sente dans son alimentation\u2026 Chaque femme soucieuse de sa sant\u00e9 et de la sant\u00e9 de ses enfants peut demander conseil \u00e0 un m\u00e9decin averti de ce probl\u00e8me. C\u2019est de plus un traitement simple et peu co\u00fbteux.<\/p>\n
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