{"id":103,"date":"2015-11-16T17:07:56","date_gmt":"2015-11-16T16:07:56","guid":{"rendered":"http:\/\/hertoghetb.cluster005.ovh.net\/?page_id=103"},"modified":"2019-07-02T12:11:28","modified_gmt":"2019-07-02T10:11:28","slug":"testez-vous","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/testez-vous\/","title":{"rendered":"Testez-vous"},"content":{"rendered":"<h2>Faites le test<\/h2>\n<p>Nous mettons \u00e0 votre disposition des tests vous permettant d\u2019\u00e9valuer votre situation nutritionnelle, hormonale, ou encore psychologique. Toutefois, ces tests non exhaustifs constituent un aiguillage et non un diagnostic m\u00e9dical. Ils ne remplacent en aucun cas une consultation. Nos m\u00e9decins sont dispos\u00e9s \u00e0 vous recevoir pour vous d\u00e9livrer un service m\u00e9dical profond et de pointe, bas\u00e9 sur la combinaison de questionnaires, de tests des urines et de sang, et d\u2019examens physiques.<\/p>\n<h2>D\u00e9finissez votre profil nutritionnel \/en vitamines<u> <\/u><\/h2>\n<p>Contrairement \u00e0 l\u2019id\u00e9e largement partag\u00e9e, les populations d\u2019Europe ne sont pas \u00e0 l\u2019abri de carences en vitamines. Une bonne alimentation seule ne suffit pas \u00e0 combler tous les manques de l\u2019organisme. Les \u00e2ges et les \u00e9tapes de la vie (nouveau-n\u00e9, adolescent, grossesse, cycle menstruel, personnes \u00e2g\u00e9es), l\u2019hygi\u00e8ne de vie, ou encore, certaines maladies, sont des facteurs pouvant entra\u00eener des d\u00e9ficits en vitamines pourtant indispensables et protectrices.<br \/>\n<div class=\"title_code\">Testez votre \u00e9tat nutritionnel<\/div>\n        <div class=\"content_code\"><\/p>\n<ul id=\"columns-2\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-A.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine A <\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B1.pdf\">Test de carence en vitamine B1<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B2.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine B2<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B3.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine B3<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B5.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine B5<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B6.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine B6<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B7.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Biotine ou B7<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B9.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en acide folique ou B9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-B12.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine B12<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-C.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine C<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-D.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine D<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-E.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine E<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Vitamine-K.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en vitamine K<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Omega-3-4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Omega 3<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Omega-6-2.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Omega 6<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Zinc-4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Zinc<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Fer-4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Fer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Test-de-carence-en-Magn\u00e9sium.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Test de carence en Magn\u00e9sium<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><a class=\"file-button\" href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/TOUS-LES-TESTS-NUTRI.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">TOUS LES TESTS CI-DESSUS R\u00c9UNIS EN UN SEUL DOCUMENT<\/a><br \/>\n<\/div><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>D\u00e9finissez votre profil hormonal<\/h2>\n<p>Lorsqu\u2019elles sont correctement \u00e9quilibr\u00e9es, les th\u00e9rapies hormonales constituent des traitements pr\u00e9ventifs permettant de retarder, diminuer, ou gu\u00e9rir certaines maladies, en stimulant l\u2019immunit\u00e9 face aux infections. En effet, l\u2019importance de l\u2019action des hormones leur conf\u00e8re une puissance palliative, voire curative. Le niveau optimal d\u2019une hormone variant d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre, l\u2019hormonoth\u00e9rapie doit \u00eatre adapt\u00e9e au cas de chaque patient. La combinaison de ces deux th\u00e9rapies (nutritionnelle et hormonale) est encadr\u00e9e et suivie de pr\u00e8s par nos m\u00e9decins, afin de vous assurer un traitement adapt\u00e9 et efficace. Ceux-ci analysent vos besoins sur base de vos plaintes psychiques et physiques. Testez votre \u00e9tat hormonal, et rencontrez-nous en consultation pour \u00e9tablir un traitement adapt\u00e9.<br \/>\n<div class=\"title_code\">Testez votre \u00e9tat hormonal<\/div>\n        <div class=\"content_code\"><\/p>\n<h3>Plaintes psychiques de d\u00e9ficience hormonale<\/h3>\n<p>Vous \u00eates en proie \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, l\u2019insomnie, et aux ruminations nocturnes\u00a0? Vous manquez peut-\u00eatre de <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-melantonine-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">M\u00e9latonine<\/a>.<\/p>\n<p>Vous \u00eates sujet(te) \u00e0\u00a0des crises d\u2019angoisse et de panique, un \u00e9puisement rapide avec difficult\u00e9s \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer, une tendance \u00e0 la d\u00e9pression, un besoin excessif de dormir, des troubles de l\u2019\u00e9rection (chez l\u2019homme) ? Vous pr\u00e9sentez peut-\u00eatre une d\u00e9ficience en <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-d-hormone-de-croissance-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hormone de Croissance<\/a>.<\/p>\n<p>Vous ressentez un manque d\u2019attention et de concentration, une lenteur dans vos mouvements, pens\u00e9es et r\u00e9action, une fatigue d\u00e8s le r\u00e9veil, et de la somnolence\u00a0? Vous avez peut-\u00eatre une carence en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-d-hormones-thyroidiennes-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hormones Thyro\u00efdiennes<\/a>.<\/p>\n<p>Vous pr\u00e9sentez des difficult\u00e9s \u00e0 r\u00e9sister au stress, de la nervosit\u00e9 et de l\u2019irritabilit\u00e9, des difficult\u00e9s \u00e0 contr\u00f4ler vos \u00e9motions, de la fatigue et un manque d\u2019\u00e9nergie, des naus\u00e9es et une perte d\u2019app\u00e9tit\u00a0? Vous souffrez peut-\u00eatre d\u2019une d\u00e9ficience en <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-cortisol-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cortisol<\/a>.<\/p>\n<p>Vous souffrez de d\u00e9pression, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, de fatigue l\u00e9g\u00e8re et inexpliqu\u00e9e, et de diminution de la libido (chez la femme) ou de l\u2019\u00e9rection (chez l\u2019homme)\u00a0? Peut-\u00eatre votre taux de <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-DHEA-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">DHEA <\/a>est-il faible.<\/p>\n<p>Vous \u00eates expos\u00e9(e) \u00e0 un manque de tonus et de vitalit\u00e9, une somnolence durant la journ\u00e9e, et de la confusion\u00a0? Peut-\u00eatre pr\u00e9sentez-vous une d\u00e9ficience (ou un exc\u00e8s) en <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-ou-produisez-vous-trop-d-insuline-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Insuline<\/a>.<\/p>\n<p>Vous sentez un manque d\u2019attention, un besoin de vous allonger durant la journ\u00e9e, et vous \u00eates distrait(e)\u00a0? Vous manquez peut-\u00eatre d\u2019<a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-d-aldosterone-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aldost\u00e9rone<\/a>.<\/p>\n<p>Vous percevez une diminution de la libido, une alt\u00e9ration de la m\u00e9moire, et une d\u00e9pression\u00a0? Vous pr\u00e9sentez peut-\u00eatre un faible taux d\u2019<a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-d-oestrogenes-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0152strog\u00e8nes<\/a>.<\/p>\n<p>Vous \u00eates la cible d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, d\u2019irritabilit\u00e9, et d\u2019un sommeil agit\u00e9 et superficiel\u00a0? Vous manquez peut-\u00eatre de <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-progesterone-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Progest\u00e9rone<\/a>.<\/p>\n<p>Vous faites l\u2019objet de trous de m\u00e9moires, d\u2019inattention, de moments de confusion\u00a0? Peut-\u00eatre manquez-vous de <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-vasopressine-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vasopressine<\/a>.<\/p>\n<p>Vous \u00eates sujet(te) \u00e0 de l\u2019\u00e9motivit\u00e9, une anxi\u00e9t\u00e9 et une hypersensibilit\u00e9 face aux difficult\u00e9s, une d\u00e9pression durant la journ\u00e9e, et une diminution ou absence de libido (chez la femme) ou de pulsion sexuelle (chez l\u2019homme)\u00a0? Peut-\u00eatre votre taux de <a href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Manquez-vous-de-estosterone-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Testost\u00e9rone<\/a> est-il d\u00e9ficient.<\/p>\n<p><a class=\"file-button\" href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/tous-les-test.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">TOUS LES TESTS CI-DESSUS R\u00c9UNIS EN UN SEUL DOCUMENT<\/a><br \/>\n<\/div><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Pour une vie plus longue<\/h2>\n<p>Pour une vie plus longue et en meilleure sant\u00e9, optez pour la combinaison des th\u00e9rapies nutritionnelles et hormonales accompagn\u00e9es des <strong>attitudes psychologiques<\/strong> appropri\u00e9es. Nous vous en pr\u00e9sentons quelques unes qui peuvent contribuer \u00e0 vous faire vivre plus longtemps, et qui sont souvent rencontr\u00e9es chez des centenaires actifs et \u00e0 la sant\u00e9 pr\u00e9serv\u00e9e.<\/p>\n<p><strong>Usez d\u2019attitudes psychologiques positives telles que :<\/strong><\/p>\n<ul id=\"columns-2\">\n<li>L\u2019acceptation de devenir vieux<\/li>\n<li>Les pens\u00e9es et mots positifs<\/li>\n<li>La tendance \u00e0 transformer les \u00e9motions n\u00e9gatives en attitudes ou actions positives<\/li>\n<li>Cultiver des liens familiaux \u00e9troits<\/li>\n<li>L\u2019amour, les attitudes aimantes<\/li>\n<li>L\u2019humour<\/li>\n<li>La d\u00e9brouillardise (capacit\u00e9 de r\u00e9soudre des probl\u00e8mes)<\/li>\n<li>Avoir un but dans la vie, une raison de vivre<\/li>\n<li>L\u2019esprit de vie, passion<\/li>\n<li>Etre actif, exercer un travail professionnel ou social<\/li>\n<li>La croyance en des valeurs plus \u00e9lev\u00e9es (religieuses, spirituelles, morales)<\/li>\n<li>Dormir suffisamment (6h30 \u00e0 8h30 de sommeil)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Evitez des attitudes psychologiques n\u00e9gatives telles que\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n<li>La d\u00e9pression<\/li>\n<li>Les situations stressantes<\/li>\n<li>Etre agressif<\/li>\n<li>Retenir des \u00e9motions<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"file-button\" href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/wp-content\/uploads\/Questionnaire-on-Centenarian-Psychologie-FR.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Testez votre \u00e9tat psychologique <\/a><\/p>\n<p><a class=\"file-button\" href=\"https:\/\/www.hertoghe.eu\/fr\/presse-publications\/livres-du-dr-hertoghe\/\">En savoir plus ? D\u00e9couvrez les livres du Dr Hertoghe <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faites le test Nous mettons \u00e0 votre disposition des tests vous permettant d\u2019\u00e9valuer votre situation nutritionnelle, hormonale, ou encore psychologique. Toutefois, ces tests non exhaustifs constituent un aiguillage et non un diagnostic m\u00e9dical. Ils ne remplacent en aucun cas une consultation. 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